처음하는 북리뷰/도서리뷰로 정신건강에 관련한 책이 선택 되었습니다. 정신건강의학 전문의인 양재진, 양재웅 형제 집필한 "내 마음을 나도 모를때" 읽게 되었는데요. 살아가다 보면 내 마음을 나도 잘 모르겠다고 생각할 때가 있는데 이런 경우에 대해 양브라더스의 솔직하고 전문의로써 어떻게 접근하면 좋은지에 대한 의견을 들려주는 책입니다. 심리학 책 추천을 찾고 계시다면 좋은 책이지 않을 까 생각합니다. 저는 이책을 읽고 30대가 읽기에도 좋지만 20대가 읽으면 가장 좋지 않을까 싶었습니다. 그만큼 20대가 하는 고민들이 많이 있고 20대 책 추천을 물으신다면 이 책이 좋은 책이 될것 입니다. 책은 크게 나 자신에 대한 내용으로 자존감, 불안, 미래, 관심 등에 다루고, 파트2에는 나와 타인의 마음의 균형에 대..