자기암시로 삶을 바꿀 수 있을까요? 쇼미더머니에 출연했던 래퍼 스윙스는 자기암시를 하는 것으로 매우 유명합니다. 자기암시를 통해 자신의 내면을 변화시켰다고 여러번 인터뷰에서 말했고 이에 대한 강연도 했습니다. 자기암시는 바라는 바를 스스로에게 지속적으로 되네이는 것인데, 이 효과는 무의식, 잠재의식까지 영향을 줘 목표를 이룰 수 있게 되는 상태로 바꿉니다. 자기암시는 반복해서 어떤 말을 하고 생각함으로써 자신을 어떠한 기분에 놓게 하는 것입니다. 그렇다면 자기암시는 어떻게 하는 것인지? 궁금하실 텐데요. 지금부터는 자기암시를 하는 다섯가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 현재 진행형을 쓴다. '나는 부자가 될것이다'라는 미래형의 글을 쓰는 것이 아니라 현재 이미 진행되고 있다고 생각해야 합니다. "나는..